YÜZMEDE UZUN SÜRELİ SPORCU GELİŞİMİ
Her şeyin çok kısa sürede elde edilmeye çalışıldığı günümüz dünyasında, ülkemizde de özellikle sporda başarıyı çabucak elde etme isteği,...
Neden Yüzme
Merhabalar; Ben Memduha Alptoğan. 12 sene yüzme sporu ile uğraşmış birçok başarılar kazanmış ve bunun devamında bu işin eğitimini alarak...
Sporcu Beslenmesi
Vücudumuzda yaklaşık 10 trilyon hücre vardır. Her hücre besleyicileri alır, ortaya çıkan atık maddeleri atar ve ait olduğu organa hizmet...
